L'impact des écrans sur les enfants : une éducation nécessaire

L'utilisation des écrans par les enfants soulève des préoccupations croissantes, notamment en matière de santé, de sommeil et de santé mentale. Avec 2h36 d'écran par jour en moyenne à 10 ans, les effets d'une exposition non contrôlée sont alarmants. Plutôt que d'interdire les écrans, il est essentiel d'éduquer les enfants sur leur usage approprié. Un guide simple pour les parents serait de considérer l'âge, l'usage et le dosage des écrans, tout en intégrant des discussions sur les enjeux sociétaux liés à cette technologie.